ما هي أسباب إلتفاف الحبل السري على الجنين؟
خلال الثلث الأخير من الحمل، قد تتعرض 20% من النساء لمشكلة التفاف الحبل السري حول عنق الجنين أو إحدى ذراعيه، وعادة ما تتم الولادة بشكل طبيعي دون قلق أو مضاعفات…
المزيد
التصنيف: طب وصحة
فواكه على مرضى السكري أن يتجنبها!
مرض السكري هو مرض شائع إلى حد ما وسببه معروف حيث أن الجسم لا ينتج الأنسولين أو لا يستخدمه بشكل صحيح. والانسولين هو الهرمون اللازم لتحويل السكر والنشويات إلى طاقة،…
المزيد
خطوات وطرق فعالة للتخلص من الكرش
تعتبر الكرش من المشاكل التي تؤرق الكثيرين، وهو عبارة عن تراكم دهون الجسم في منطقة البطن، والتي تعرف علمياً بالسمنة الوسطية أو بالسمنة المرتبطة بالجنس الذكوري، كما تعرف بشكل التفاحة،…
المزيد
التعرق بعد الطعام علامة لمرض خطير!
حذّر الأطباء من التبعيّات الصحية لظاهرة التعرق بعد تناول طعام ساخن أو حار. وتعد ظاهرة التعرق بعد الطعام، برأي الكثير من الأطباء، ردّ فعل طبيعي للجسم، إلا أنها يمكن أن…
المزيد
علامات تدل على ضرورة ذهابك للطبيب النفسي
نواجه جميعًا فترات مختلفة من الضغط النفسي والعصبي وما يصاحبها من تغيرات في المشاعر والقدرة على التعايش مع المواقف المختلفة، وما تفعله الحياة اليومية من ضغط ناتج عن الأمور المادية…
المزيد
هل النوم على الظهر يضر بالجنين؟
خلال فترة الحمل، عليك أن تنتبهي جيدًّا إلى وضعية النوم التي تعتمدينها إذ يمكن لبعضها أن تؤثر سلبًا على صحة الجنين وأن تؤدي إلى زيادة حدة الأعراض التي تعانين منها.…
المزيد
كيف تستطيع إنقاص وزنك وأنت نائم؟!
إذا كان خسارة الوزن هو حلم لك وتريد تحقيقه ، فهناك طرق لمعرفة كيف تخسر بعض الوزن حتى أثناء النوم ، ومنها : تناول البروتين قبل الذهاب إلى النوم :…
المزيد
10 أطعمة تحسن مزاجك وتجعلك سعيدا!
هل تبادر إلى ذهنك يوماً أن حالتك المزاجية ترتبط بشكل مباشر بنوع الطعام الذي تتناوله؟ إذا كانت إجابتك لا، فإليك المفاجأة.. فقد أثبتت دراسات عدة أن الجسم يتفاعل بشكل مختلف…
المزيد
9 عادات تدمر جهازك المناعي.. فحذرها!
يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول والدرع الواقية ضد الفيروسات والعدوى التي نتعرض لها طوال الوقت. وبطبيعة الحال، فإن الجهاز المناعي مرتبط ارتباطاً وثيقاً بالعادات والممارسات التي يقوم بها الجسم.…
المزيد
طرق طبيعية بسيطة لعلاج دوالي الساقين
انتشر مرض الدوالي في الآونة الأخيرة بين الكثير من النساء حتى أصبح من أكثر الكوابيس التي تؤرق أي امرأة وتؤثر في شكلها. وتحدث دوالي الساقين بسبب ضعف الصمامات الصغيرة الموجودة…
المزيد