التصنيف: طب وصحة

كيف تتعامل مع التعرق المفرط ؟

التعرق حالة صحية للإنسان ومن خلاله تتعادل درجة الحرارة ويتخلص الجسم من الكثير من السموم، لكن التعرق المفرط، خاصة في الأجواء الحارة، مزعج للغاية وقد تنتج عنه رائحة كريهة وله…

المزيد

كيف يؤثر المشي على صحة الدماغ ؟

قالَ باحِثون إنَّ المشيَ يُعزِّز من صحَّة الدِّماغ، حيث وجدوا أنَّ ارتطامَ القدم بالأرض في أثناء المشي يُؤدِّي إلى إرسال موجات ضغطٍ عبر الشرايين تزيدُ من جريان الدَّم إلى الدِّماغ.…

المزيد