هذه أفضل الوسائل للحد من رائحة الفم في رمضان
[ads336] يعاني البعض من رائحة الفم الكريهة مع الصيام، الأمر الذي يسبب لهم الإحراج والضيق. تقول دكتورة هدى مدحت، اخصائية التغذية العلاجية إن هناك العديد من الأسباب وراء رائحة الفم…
المزيد
التصنيف: طب وصحة
هكذا يختار البعوض ضحاياه من البشر
[ads336] إنه لأمر مزعج بالتأكيد أن تشارك في حفلة مع الأصدقاء وتمني نفسك بوقت ممتع، وقد ينتابك شعور أن البعوض يختارك من بين أصدقائك، لتكون ضحيته. وتنتابك الحيرة وقتها، فهل…
المزيد
هذه هي أهم الطرق لتجنب آلام الرأس خلال بداية رمضان
[ads336] تغييرات كثيرة تطرأ على جسم الإنسان خلال الأيام الأولى من صيام شهر رمضان تظهر معها آثار جانبية غير محببة، من بينها آلام الرأس، إلا أن هناك طرقا عدة لتجاوز…
المزيد
تعرف على بدائل آمنة لحبوب منع الحمل Contraceptive pills
[ads336] إذا كنت تكرهين تناول حبوب منع الحمل والضغط النفسي والتوتر الذي تتعرضين لهما بحال نسيانك تناول الحبة في يوم ما، فإليك هذه البشرى السارة، حيث استطاع علماء ابتكار حبات…
المزيد
البروتينات عشاءا تنقص الوزن وتحرق الدهون Weight loss and fat burning
[ads336] تناول البروتينات مساءً يجعلك تنحف من دون أن تجوع. فلماذا لا تسبب البروتينات زيادة الدهون بل على العكس تسهم في التخلص منها؟ وكيف تحرق البروتينات السعرات الحرارية أثناء النوم؟…
المزيد
أعراض وطريقة الوقاية من سرطان القالون Colon Cancer
[ads336] سرطان القولون هو نوع من انواع السرطان التي تصيب الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة المعروف باسم القالون Colon يرتبط سرطان القولون بسرطان المستقيم على الأغلب يكون عبارة عن 15…
المزيد
هكذا تؤثر الجينات على أورام سرطان الأطفال Children’s Cancer
[ads336] يبدو أن الأورام السرطانية التي تظهر عند الأطفال مرتبطة باستعداد جيناتهم التي تبدي استعدادا للنمو السرطاني. الأمر يرتبط إذا إلى حد كبير بالاستعداد العائلي كما يشير باحثون أمريكيون. قال…
المزيد
إذا كنت تبحثين عن السعادة فعليك بالركض Jogging
[ads336] المعتادين على الأمر يعرفون تماماً ذلك الإحساس بالسعادة الذي يرافقك أثناء الركض. إفراز الإندورفين هو غالباً التفسير الذي يعطيه العلماء للاحساس بهذا الشعور و الانشراح، لكن فريق من الباحثون…
المزيد
هكذا يتسبب زيادة الوزن في انقطاع التنفس أثناء النوم Overweight
[ads336] يرتبط انقطاع التنفس أثناء النوم بزيادة الوزن ويقوي كل منهما الآخر. فكيف يحدث ذلك؟ وما علاقة اضطراب النوم بالشهية؟ وكيف يمكن معالجة توقف التنفس أثناء النوم؟ وما الذي يجب…
المزيد
هكذا تتجنب وجع القدمين بسبب المشي وضغط الوزن Aching feet
[ads336] مَن يرغب في إنقاص وزنه يعرف أهمية الحركة. ولكن آلام القدمين قد تقف حجر عثرة أمام تخسيس الوزن بالمشي، وقد تحد جذريا من الرغبة في الحركة. نتعرف هنا على…
المزيد