ما هي أسباب الخمول وكثرة النوم
اسباب كثرة النوم بعضها مرضية بحيث يكون النوم من الأعراض الجانبية لمرض معين، وبعضها يرتبط بالحالة النفسية. وفي بعض الحالات تتطلب الإصابة بكثرة النوم تدخل علاجي طبي أو تدخل علاجي…
المزيد
التصنيف: طب وصحة
ماذا تعرف عن التثاؤب ؟
التثاؤب هو حالة لا إرادية يتعرض لها الإنسان، وقد يجد البعض صعوبة في عملية التثاؤب ولا يعرفون أسباب ذلك، عندما يتعرض الإنسان للتثاؤب يحدث انتفاخ للرئتين بالهواء وبالتالي تجد أن…
المزيد
علاقة حرقة المعدة بمرض الربو
قالت مؤسسة الرئة الألمانية إن حُرقة المعدة تُفاقم متاعب مرضى الربو، حيث يتسبّب الاستنشاق المستمر لرذاذ عصارة المعدة المرتدة إلى المريء أثناء التجشؤ في تهيّج الأغشية المخاطية، مما يؤثر سلباً…
المزيد
كيف تحد من ألم الركبة بعد الجري؟
قد تكون الهرولة هي رياضتك الصباحية المفضلة ولكن ربما لا تكون برنامج اللياقة البدنية الفعال وربما أيضا قد تتسبب في آلام إذا كان لا يتم موازنة الهرولة مع نوع أخر…
المزيد
هكذا غيرت دول رأيها بخصوص ارتداء الكمامة
انتقلت دول عديدة بشكل دراماتيكي من القول إن ارتداء القناع الطبي عديم الفائدة إلى التشديد على ضرورة ارتدائه عند الخروج لدرء خطر فيروس كورونا المستجد. تحديث: دولة المغرب تلزم مواطنيها…
المزيد
ما هي أعرض و طريقة الوقاية من كورونا ؟
هي أعراض فيروس كورونا؟ تبدأ الأعراض بحمى، متبوعة بسعال (كحة) جاف. وبعد حوالي أسبوع، يشعر المصاب بضيق في التنفس، ما يستدعي علاج بعض المرضى في المستشفى. ونادرا ما تأتي الأعراض…
المزيد
رابط تتبع إنتشار فايروس كورونا على مدى الساعة (كوفيد 19)
منعا للإشاعات نقدم لكم خريطة و إحصائيات دقيقة لتتبع أعداد و أرقام إنتشار فايروس كورنا الجديد coronavirus أو ما يصطلح عليه كوفيد Covid 19 مع عدد الوفيات المسجلة قم بنشر…
المزيد
ماذا تعرف عن رجيم الموز ؟
يتبع البعض رجيم الموز بهدف تخسيس الوزن، وحماية الجسم من العديد من المشاكل الصحية الناتجة عن السمنة، كأمراض القلب، أو الشرايين، وذلك نظراً لاحتواء الموز على العديد من العناصر المهمّة…
المزيد
مصرية تعاني من مرض يجعلها أكبر بـ3 عقود
منار سعيد، فتاة مصرية تبلغ من العمر 22 عاماً، وتعاني من الشيخوخة، بسبب مرض وراثي نادر يعاني منه 500 شخص على مستوى العالم. منار تقول إنها تعاني من المرض منذ…
المزيد
نصائح لتحقيق نظام غذائي صحي ومتكامل للتخسيس
نظام غذاء للتخسيس يساعدنا على خسارة الوزن الزائد و التخلص من الدهون و الشحوم المتراكمة في اجسامنا، فيما يحافظ على صحتنا سليمة و معافاة، هو بالتأكيد اقصى امانينا لكنه ليس…
المزيد