8 خرافات شائعة حول الحميات الغذائية
تسود العديد من المعتقدات الخاطئة حول الحميات الغذائية، تتسبب بفشل النظام المتبع لخسارة الوزن، ورمبا تؤدي إلى بعض المشاكل والاضطرابات الصحية الخطيرة. وتقدم خبيرة التغذية الأسترالية إيما تايلور فيما يلي،…
المزيد
التصنيف: طب وصحة
إحذر من صعوبة التنفس!
للـصعوبة في التنفس أو ضيق التنفس أو عدم القدرة على اخذ نفس عميق كما يصفها المصابون بها، اسباب عديدة، منها المرتبط بأمراض القلب ومنها المرتبط بمشاكل في الرئتين والقناة التنفسية…
المزيد
طريقة التعامل مع مرض “الباركنسون”
مرض "الباركنسون" وهو مرض الرعاش ،ويظهر بصورة تدريجية ويبدأ غالبا برجفة تكاد تكون غير محسوسة وغير مرئية بإحدى اليدين ، أو تيبس بالعضلات ،وتزداد أعراضه سوءا كلما تقدم المرض ،…
المزيد
متى يمكنك سماع نبض الجنين؟
هل تعلمين متى تشعر الحامل بنبض الجنين؟ في أي أسبوع تتمكنين من الشعور بنبض الجنين وكيف تعلمين ما إذ كان ينبض بشكلٍ طبيعي؟ تابعينا في هذا المقال إذ سنجيبك على…
المزيد
حذاري من مخاطر كريمات الشمس
جاء في آخر اخبار الصحة والجمال عن مخاطر خفية في كريمات الشمس.. تعرفي عليها حسب ما وراد من مصادر الاخبار العربية والعالمية. حذرت مجلة “إيلي” الألمانية من أن بعض كريمات…
المزيد
فوائد الضحك على صحتك
من منا لا يحب قضاء وقت ممتع مع العائلة والأصدقاء وهو يضحك طيلة الوقت؟ إن الضحك مهم جدًّا خصوصًا أنه يمكن أن يؤثر بشكلٍ مباشر على صحتنا. لكن هل فكرت…
المزيد
ما علاقة الفطر بمكافحة الأورام السرطانية؟
كشفت دراسة دولية حديثة أن الفطر أو المشروم يحتوي على مركبات كيمياوية طبيعية، يمكن استخدامها لتطوير أدوية جديدة لعلاج ومكافحة الأورام السرطانية. الدراسة قادها باحثون بجامعة الشرق الأقصى الفيدرالية في…
المزيد
كيف تقي نفسك من أضرار حمامات السباحة ”المسابح“ ؟
مع ارتفاع درجة الحرارة يقبل الكبار والصغار على المسابح. ورغم الحرص على تنظيف المياه الحمام وتجديدها وإضافة المواد المطهرة بصفة مستمرة ، إلا أنها تشكل خطراً حقيقياً ومرتعاً للكثير من…
المزيد
كيف أعرف أني مصاب بمتلازمة القولون العصبي.. وكيفية علاجه؟
امراض القولون واهمها متلازمة القولون العصبي (IBS) هي حالة شائعة جدا، والتي تتراوح نسبة انتشارها في العالم الصناعي من 10% إلى 20 %. المصابون بأمراض القولون يعانون عادة من الام…
المزيد
الوفيات سترتفع بشكل كبير في 2080.. لهذا السبب
توقعت دراسة ارتفاعا كبيرا في عدد الوفيات المرتبطة بموجات الحر في بعض المناطق بحلول عام 2080 إذا لم توضع سياسات تتعلق بالمناخ والصحة للحد من ذلك. ووجدت الدراسة التي نشرت…
المزيد