كيف تتخلص من رائحة الأحذية الكريهة بسهولة؟
تسبب رائحة الأحذية الكريهة إزعاجًا وخجلًا كبيرين لكِ وللأشخاص حولكِ. لذلك، سارعي بتحضير خطة هجومية على الأحذية، قبل أن تتفشى فيها هذه الآفة. إليكِ، خطوات بسيطة لحلّ مشكلة رائحة أحذيتكِ:…
المزيد
التصنيف: الأسرة والمنزل
إحذر هذه الأمور لأنها تقلل الخصوبة لدى الزوجين
بعض معوّقات الخصوبة خارج السيطرة، مثل العوامل الوراثية (الجينات) والمشاكل الصحية خاصة في المبيض وبطانة الرحم. لكن إذا كنت تحاولين الحمل وتجدين صعوبة في نجاح المحاولة قد يكون السبب أحد…
المزيد
15 ثانية مدة كافية للوقوع في الحب من أول نظرة
الحب من النظرة الأولى.. مقولة شائعة في ثقافات العالم، لكن ماهي المدة التي يقع فيها المرء في شباك الحب من النظرة الأولى؟ [ads336]سؤال أجاب عليه الأستاذ جنكيز أق قايا، رئيس…
المزيد
هذا سيجعلك تتناول السمك كل يوم
يعتبر السمك من أهم الوجبات الصحية المفيدة لجسم الإنسان، لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة جدا لجسم الإنسان لذلك فهو يعتبر من أفضل الوجبات التي تمد الجسم بما يحتاج…
المزيد
هل بذور التفاح تضر فعلا بصحتك ؟
يُعرف التفاح بقيمته الغذائية العالية، فهو يحتوي على فيتامين سي، ونسبة عالية من الألياف الغذائية، والفلافونويد. كل هذه المكونات تحارب السرطان، والزهايمر، وباركنسون، وحصى المرارة، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، ومرض…
المزيد
لهذا السبب القسوة على طفلك تسبب له الإنحراف مستقبلا
توصلت دراسة حديثة إلى أن قسوة الأبوين في التعامل مع المراهق، بما في ذلك التوبيخ المستمر والضرب والتهديد بالقيام بأقسى العقوبات، ينعكس سلباً على المراهق ويدفعه نحو السلوكيات المنحرفة بدلاً…
المزيد
الحبوب الكاملة ودورها المهم في الحفاظ على الرشاقة
توصلت دراسة حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالحبوب الكاملة قد يساعد على الاحتفاظ برشاقة الجسم، شأنه في ذلك شأن المشي لمدة 30 دقيقة يومياً. [ads336]يقول المعد الرئيسي للدراسة…
المزيد
هكذا يمكنك تجنب حرائق المطبخ نهائيا
يمكن لإجراءات أمان بسيطة أن تساعد على الوقاية من حدوث الحرائق في المطبخ. وفي هذا الصدد، نقدم النصائح التالية: [ads336] ينبغي عدم ترك الطعام على الموقد دون مراقبة، وإطفاء الموقد…
المزيد
إقتراحات لفطور صحي مختلف
من الممكن دائماً تناول طعام فطور صحي ومغذي ومتنوع! وفيما يلي بعض الاقتراحات لوجبات إفطار غير اعتيادية نوعاً ما: [ads336] خبز القمحة الكاملة مع زبدة الفول السوداني والموز. شريحة من…
المزيد
أعراض التشنج المهبلي و طريقة العلاج
ماهي أعراض التشنج المهبلي؟ تختلف أعراض التشنج المهبلي باختلاف حدة المرض ذاته فقد لا تتعدى الإحساس بحرقة وألم طفيف وقد تصل إلى تضيق في فتحة المهبل أو حتى إلى إغلاق…
المزيد