طريقة عمل لازانيا نباتية
اللازانيا من الأطباق المحببة للجميع إلا أننا في هذه لوصفة سنقوم بإعدادها نباتية بدلًا من حشوها باللحم المفروم كالمعتاد. هذا الطبق لعشاق اللازانيا لكن بسعرات أقل. المقادير كوب ونصف من…
المزيداللازانيا من الأطباق المحببة للجميع إلا أننا في هذه لوصفة سنقوم بإعدادها نباتية بدلًا من حشوها باللحم المفروم كالمعتاد. هذا الطبق لعشاق اللازانيا لكن بسعرات أقل. المقادير كوب ونصف من…
المزيدتسود الفوضى في بعض الأحيان في المطبخ، نتيجة لسوء تنظيم الأدوات والأغراض، وتجد ربة المنزل نفسها غير قادرة على الوصول إلى ما تحتاج إليه من أدوات عنما تحتاج إليها، مما…
المزيدهل تعلمين ما هو عدد ساعات نوم الاطفال حسب العمر؟ تابعينا في هذا المقال إذ سنزودك بأبرز المعلومات التي تحتاجين إليها حول هذا الموضوع. يختلف عدد ساعات النوم الطبيعي للطفل…
المزيدسنتحدث اليوم عن كيفية تعليم الكتابة للاطفال! في مرحلة الطفولة هناك خطوة مهمة جداً وهي تعلّم الكتابة. قبل الغوص في العالم الأكاديمي المتنوع، على الأهل أن يعلّموا أطفالهم أساسيات الكتابة…
المزيديعتبر ماء جوز الهند من أفضل أنواع مشروبات الطاقة، لأنه غني بالفيتامينات والإلكتروليتات (electrolyte) كما أنه قليل السعرات الحرارية. فبعد ممارسة التمارين القاسية، وفقدان الكثير من السوائل في صورة العرق،…
المزيدمنزلك هو عالمك الخاص الذي تقضين فيه أغلب الأوقات مع أسرتك الصغيرة، لذلك فمن الضروري التجديد في الديكور من وقت لآخر، لكسر الروتين والملل وإعطاء زوجك وأطفالك الإحساس الدائم بالتغيير…
المزيدالحفاظ على نظافة المنزل وترتيبه مع وجود الأطفال هو أمر أشبه بالمعجزة، فالطفل يكون في حالة استكشاف دائمًا، فهو تارةً يلعب بالمكعبات في محاولة لبناء شيء ما، وتارةً أخرى يعبر…
المزيدالمقادير 3 خيار 2 علبة زبادي 3 ملاعق كبيرة مايونيز 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون 1 فص ثوم صغير عصير نصف ليمونة (حامض) ربع ملعقة صغيرة نعناع ناشف مفروم ملح…
المزيدمن الأكيد أنك تستطيعين كزوجة أن تكتشفي كراهية الزوج لك، لأن العلاقة بين الزوجين يومية و تدهورها يؤثر على نفسية كلاكما. هناك تصرفات، حتى لو كانت تبدو غير مهمة، إلا…
المزيدمن منا لا تحلم بالحصول على غسيل نظيف ومنعش بأسهل الطرق دون تعب، ولأن الغسيل فن له قواعد للحفاظ على سلامة الملابس والأقمشة، لا تقلقي بعد الآن سنقدم لك خلال…
المزيد