طريقة عمل سلطة الكينوا والخضروات
طبق صحي بمكوناته غذائية لذيذًا و صحيًا، السلطة جيدا للقضاء على نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. المقادير كوب من حبوب الكينوا. علبة ذرة صفراء. 1/2 علبة فاصوليا حمراء. 1/2 باقة…
المزيد
التصنيف: الأسرة والمنزل
أخطاء شائعة عند تصميم غرفة النوم.. تجنّبها!
يعتبر ديكور غرفة النوم أمرا أساسيا لدى ربات البيت، كما تعد غرفة النوم ملاذاً للراحة والإسترخاء. ومن السهل تصميم غرفة نوم منظمة وجميلة، لكن يجب الحفاظ على وظيفتها والإبتعاد عن…
المزيد
ما هي الطريقة السليمة لتربية طفلك الوحيد؟
يتحمل الآباء والأمهات مسؤولية كبيرة في تربية الأبناء، حتى يصبحوا أفرادًا نافعين لذاتهم ولمجتمعهم. فنرى حولنا الكثير من الأمهات اللائي أنجبن طفلًا واحدًا إما باختيارهن بعد الاتفاق مع الأب على…
المزيد
طريقة عمل تشيز كيك بالفراولة
المكوّنات لتحضير الطبقة الاولى: بسكويت شاي – 500 غرام زبدة قليلة الدسم مذوبة – ربع كوب لتحضير الطبقة الثانية: جبن كريم قليل الدسم – 400 غرام حليب مكثف محلى قليل…
المزيد
فوائد بيكربونات الصوديوم ومضارها
كربونات الصوديوم وتُسمّى أيضاً بيكربونات الصودا أو صودا الخبز، هو أحد المُركبّات الكيميائيّة وصيغته Na2CO3، ويتألّف من غازات الهيدروجين والنيتروجين ممزوجة مع الكربون والصوديوم والأكسجين، ويأتي على هيئة مسحوق أبيض…
المزيد
طريقة تحضير الثومية
الثومية من الصلصات الشهية التي تُقدم مع المشاوي والشاورما والبيتزا والبطاطس المحمرة. تشبه في تحضيرها المايونيز لكن بإضافة فصوص الثوم الطازجة التي تُضفي عليها النكهة المميزة. جربيها بالمنزل لتحصلي على…
المزيد
نساء يبحث عنهن الرجل في حياته!
في حياة الرجل تمرّ الكثير من النساء لكن عندما يقرر الزواج والإرتباط فهو سيختار المرأة التي سيمضي الى جانبها كل حياته متأكدًا من أنه سيعيش حياة هانئة وسعيدة معها، وتنجب…
المزيد
نباتات منزلية تحفّز على الإسترخاء!
تتزيّن العديدُ من المَنازل بأشكالٍ كثيرة ومُتنوّعة من النباتات؛ فوجودها على المداخل والشرفات يزيد من جمال المكان، ويُعطيه رونقاً محبّباً للنفس البشرية، إلا أنّه لا يمكن اعتبار النباتات مجرد مساحة…
المزيد
ماذا يأكل طفل الـ 6 أشهر؟
يعتبر حليب الأم هو الغذاء الرئيسي الأوّل للطفل، والذي من خلاله سيحصل على كافة احتياجاته من العناصر الغذائية اللازمة لنموه، ولكن بعد بلوغه ستة أشهر يبدأ الطفل بمرحلة جديد من…
المزيد
طريقة تحضير سلطة بطبقات
المقادير 1 كوب حمص مسلوق. حبتي جزر متوسطتي الحجم و مبشورتين. كوب أوراق ملفوف أحمر مقطع شرائح رفيعة. 8 حبات طماطم شيري أنصاف. عصير ليمون. أوراق ريحان. صلصة السلطة نصف…
المزيد