إكتشف أسرار مهمة تجهلها عن وجبة الفطور Breakfast
[ads336] يعلم معظمنا مدى أهمية تناول وجبة الإفطار في الصباح، ولكن هل تعلم أن الإفطار يمكن أن يصنع لنا العجائب أيضاً من الناحية النفسية؟ بينما يمكن أن تساعد وجبة الإفطار…
المزيد
التصنيف: الأسرة والمنزل
إذا كنت متزوجة فلابد أن تتوقفي عن هذه الأمور فورا Married
[ads336] تبحث المرأة عن الزواج والاستقرار في كنف رجل يحبها ويحترمها، ويعملان سوياً على بناء الأسرة السعيدة. إلا أن هناك بعض الأشياء التي تفعلها المرأة المتزوجة تؤدي إلى تدمير حياتها…
المزيد
طريقة عمل آيس كريم بالموز و جوز الهند بدون حليب ice cream
[ads336] يكفي لأثني عشر شخصاً، حوالي نصف كوب لكل شخص وقت التحضير: 15 دقيقة الوقت الإجمالي: 15 دقيقة بالإضافة إلى أثني عشر ساعة لتجميد الموز المقادير: 8 حبات موز نصف…
المزيد
شاهد ماذا حدث لرضيع سقط في المسبح وأمه تصوره بالفيديو ! Baby in the pool
[ads336] المشهد الذي يدور أمامنا غير معقول أبداً. طفل رضيع عمره 6 شهور يسقط في الماء على رأسه وأمه جالسة بقربه غير مبالية أبداً. نظن في البداية إنها مجنونة وغير…
المزيد
هذه 8 فوائد صحية لفاكهة المانجا Mango
[ads336] هي بالفعل تستحق لقب "ملكة الفواكه"، نظراً لطعمها اللذيذ وفوائدها الغذائية الكبيرة، إلا أن الكثيرين يخافون من الإفراط في تناول المانغو، خصوصاً السيدات الرشيقات، حيث إنهن يخفن من زيادة…
المزيد
إكتشف 9 أطعمة تمدك بالطاقة والنشاط اليومي Energy and activity
[ads336] هل تشعر في بعض الأحيان بالإجهاد وأنك ليست لديك القدرة على مواصلة الأعباء اليومية؟ هل تصحو من النوم وتشعر بتعب يجتاح جسدك كله وكأنك بت طوال الليل ترفع الأثقال؟…
المزيد
تعرف على علاج جفاف المهبل عند النساء بعد سن اليأس Vaginal dryness after menopause
[ads336] قالَ باحِثون إنَّه يُمكن للنِّساء في مرحلة ما بعد سنّ اليأس استخدام تحامِيل تحتوي على هرمون DHEA، فمن شأن ذلك أن يُقلِّلَ من جفاف المهبل والشعور بالانزِعاج والألم في…
المزيد
لهذا السبب المهم لابد من تناول وجبة الفطور breakfast
[ads336] يميلُ بعضُ الأشخاص إلى الخُروج من المنزل صباحاً بدون تناوُل وجبة الفطور، ولكن يجب تغيير هذه العادة، فوجبةُ الفطور تُعدُّ انطِلاقةً أساسيَّةً لليوم؛ ولذلك، تقول الأكاديميَّة الأمريكية لأطبَّاء الأطفال…
المزيد
تعرف على سر غلق العينين أثناء التقبيل Kissing
لماذا نُغلِق أعيننا حين يُقَبِّل بعضنا بعضاً؟ اقترب باحثان بريطانيان كثيراً من الإجابة على هذا السؤال أثناء قيامهما بإجراء دراسةً لم يكن القصد منها إطلاقاً البحث في موضوع التقبيل. وقال…
المزيد
تعرف كيف تحافظ على البيض طازج وصحي لأطول مدة Fresh eggs
[ads336] لا يخلو أي مطبخ عربي من البيض، ففوائده الصحية كثيرة، سواء كان مسلوقاً أو مخفوقاً. لكن طرق حفظه قد تؤثر على جودته. إليك النصائح التالية لبيض طازج لمدة طويلة.…
المزيد