[ads336] بقلم د/ محمود عبد الغنى- يقول الدكتور محمود عبد الغنى، استشارى جراحات العظام والعمود الفقرى بمستشفى الهلال وعضو الجمعية السويسرية لتثبيت العمود الفقرى، متسائلا: هل فكرت أن تقرأ التعليمات…
المزيد
[ads336] ما رأيك أن تتعلمي وصفة عمل صلصة الطماطم في البيت ؟ كبديل لإستخدام الطماطم المعلبة التي تجهلين مصدر عملها و ما نوعية الطماطم المستخدمة بها كذلك كميات المواد الحافظة…
المزيد
[ads336] يعتبر خل التفاح مكون طبيعي هام جدا حيث أن له العديد من الفوائد الصحية فهو يزيد قوة الجسم ويعزز من قوة الجهاز المناعي والعديد من الفوائد والتطبيقات الأخرى، ولذلك…
المزيد
[ads336] جميعنا نعلم أن لحم الخنزير محرم تناوله شرعا وعلى الرغم من أن العديد من البلدان الغربية تجعله من أنواع اللحوم الأساسية وتستخدمه في إنتاج الكثير من المنتجات الحيوانية ولكن…
المزيد
[ads336] من منا لا يحب رقائق البطاطس المقلية؟؟ ومن منا لا يستمتع بتناولها مع وجباته الغذائية المختلفة؟؟ فالحقيقة أن كل منا يحب البطاطس المقلية ويستمتع بتناولها مع كل أنواع الطعام…
المزيد
[ads336] يوجد بعض الفاكهة والخضار في الأسواق تحتوي على ملصقات صغيرة، وأغلب الناس لا يعيرون إهتماماً للمعلومات التي عليها غير أن الملصقات تحتوي على معلومات مهمة لا يجب تجاهلها. هذه…
المزيد
تعتبر لحوم الأرانب من أهم أنواع اللحوم التي تعتبر مصدرا هاما للبروتينات خصوصا أنها تحتوي على نسبة أقل من الدهون، و20 بالمائة فقط من جسم الأرانب عبارة عن عظام والباقي…
المزيد
[ads336] - يعمل الفجل الأبيض على إذابة الدهون من كافة إنحاء الجسم خاصة منطقة الأرداف، كما يساعد في حرق السعرات الحرارية ويساهم في تنظيم عملية الهضم بدرجة كبيرة، ولذلك ينصح…
المزيد
التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه…
المزيد
تكفي لثمانية أشخاص. - وقت التحضير: 30 دقيقة. - الوقت الإجمالي: 3 ساعات و نصف. المقادير 6 ملاعق طعام من العسل. 6 ملاعق طعام من صلصة الصويا منخفضة الصوديوم. ملعقتا شاي…
المزيد