تعرف على معنى اسم “غادة” و على صفات حاملة الاسم Ghada
[ads336] غادة ، اسم جميل ، ندعوك اليوم لتتعرف على معنى اسم غادة وصفات حاملة اسم غادة . معنى اسم غادة : غادة اسم عربى مؤنث . معناه الفتاة اللينة…
المزيد
لهذا السبب المهم لابد من تناول وجبة الفطور breakfast
[ads336] يميلُ بعضُ الأشخاص إلى الخُروج من المنزل صباحاً بدون تناوُل وجبة الفطور، ولكن يجب تغيير هذه العادة، فوجبةُ الفطور تُعدُّ انطِلاقةً أساسيَّةً لليوم؛ ولذلك، تقول الأكاديميَّة الأمريكية لأطبَّاء الأطفال…
المزيد
تعرف على سر غلق العينين أثناء التقبيل Kissing
لماذا نُغلِق أعيننا حين يُقَبِّل بعضنا بعضاً؟ اقترب باحثان بريطانيان كثيراً من الإجابة على هذا السؤال أثناء قيامهما بإجراء دراسةً لم يكن القصد منها إطلاقاً البحث في موضوع التقبيل. وقال…
المزيد
تعرف كيف تحافظ على البيض طازج وصحي لأطول مدة Fresh eggs
[ads336] لا يخلو أي مطبخ عربي من البيض، ففوائده الصحية كثيرة، سواء كان مسلوقاً أو مخفوقاً. لكن طرق حفظه قد تؤثر على جودته. إليك النصائح التالية لبيض طازج لمدة طويلة.…
المزيد
إذا أجلت عمل اليوم للغد فقد تصاب بـمرض “البروكراستيناتسيون”
[ads336] رغم أن مقولة "لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد" موجودة في معظم اللغات والحضارات، إلا أن الكثيرين لاسيما من الشباب لا يطبقوا هذه الحكمة، ما يجعلهم عرضة للإصابة بمرض…
المزيد
تعرف على عشبة الـ “ستيفيا” بديل طبيعي للسكر منافعه وأضراره stevia sugar
[ads336] في عام 2011 سمح الاتحاد الأوروبي باستخدام نبات الستيفيا كبديل للسكر في صناعة المواد الغذائية. الأمر الذي أسعد عشاق تناول الحلويات. إذ يتميز نبات الستيفيا بأوراقه الحلوة. فحلاوته أكثر…
المزيد
اكتشف كيف يمكنك تفادي الإصابة بمرض السكَّري
عندما يُواجِه الإنسانُ خطرَ الإصابة بمرض السكَّري، يُمكنه القيام ببعض التغيُّرات في أسلُوب الحياة بحيث يتفادى هذا الخطر. ولذلك، تنصح الرابطةُ الأمريكيَّة لمرض السكَّري باتِّباع الخطوات التالية: - تقييم التغيُّرات التي…
المزيد
هذه هي الطريقة الصحيحة للعناية بالقدمين والأظافر Pedicures and nail care
[ads336] ربَّما تبدو العِنايةُ بالقدمين وأظافرهما pedicure من الأمور الروتينيَّة، ولكن قد يُؤدِّي القيامُ بهذا بدون تدابير وِقائيَّة إلى مُواجهة بعض المخاطر الصحيَّة. ولذلك، تنصح الجمعيَّةُ الأمريكيَّة لطبّ الأقدام باتِّباع…
المزيد
إكتشف 12 فائدة مذهلة لليمون لم تسمع عنها من قبل Lemon benefits
[ads336] الليمون معروف بأنه من العصائر المفضّلة عند الكثيرين نظراً لما يحتويه من نسبة فيتامين "C"، لذلك فعصير الليمون يضاف إلى العديد من المأكولات والمشروبات ليكسبها طعماً لذيذاً، إضافة إلى…
المزيد
اكتشف 5 أطعمة تساعدك على أداء جنسي أفضل sexual performance
[ads336] أثبتت الكثير من البحوث العلمية فعالية كبيرة لبعض الأطعمة في زيادة هرمونات الشهوة الجنسية، ومما كتب في هذا الموضوع كان كتاب "جنس رائع وطبيعي" للدكتورة لاوري ستييل سميث. ومن…
المزيد