للمكسرات دور في إطالة العمر كيف ذلك؟؟
تشير دراسةٌ جديدة إلى أنَّ تناولَ المكسَّرات، بما في ذلك الفولُ السوداني peanut وزبدة الفول السوداني، قد يساعد على العيش لعمرٍ أطول. تفحَّص باحثون الأنظمةَ الغذائية لأكثر من 200000 شخص…
المزيد
لهذا السبب لا تترك الأطفال أكثر من ساعتين أمام التلفاز
[ads336] أشارَت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ مُشاهدةَ التِّلفاز، لأكثر من ساعتين في اليوم، تزيدُ من خطر ارتِفاع ضغط الدَّم عند الأطفال. اشتملت الدِّراسةُ على أكثر من 5 آلاف طفل، تابعَ…
المزيد
هل تقلل القهوة من خطر النوبة القلبية؟
[ads336] بيَّنت دِراسةٌ حديثةٌ أنَّ شُربَ 3 فناجين من القَهوة يومياً يُقلِّلُ من خطر مرض القلب والسكتة. اشتَملت الدِّراسةُ على 25 ألف بالِغٍ في كُوريا الجنوبيَّة، حيث وجدَ الباحِثون أنَّ…
المزيد
هل تناول مسكن الألم “باراسيتامُول” لفترة طويلة آمن؟
[ads336] أشارَت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ الاستِخدامَ اليومي لِدواء باراسيتامُول Paracetamol (دواء مُسكِّن وخافِض للحرارة) يُمكن أن يزيدَ من خطر نوبات القلب والسَّكتة والوفاة المُبكِّرة. راجعَ الباحِثون نتائِجَ عدَّة دِراسات…
المزيد
فيديو: ما هي قواعد استعمال الميكروويف؟
[ads336] يلجأ العديد من الناس إلى استخدام جهاز الميكروويف لتسخين الطعام كونه يوفر لهم الوقت والمجهود، ولكن لا يخلو هذا الجهاز من المخاطر الصحية، لذلك يجب اتباع بعض الإرشادات قبل…
المزيد
هل فعلا الميكروويف مضر بالصحة ؟؟
[ads336] بعد الحرب العالمية الثانية مباشرة اخترع العالم الأمريكي الشهير بيرسي سبينسر جهاز الميكروويف لتحضير وتسخين الطعام ومنذ تلك الفترة الى الآن والجهاز تسلط عليه الأضواء عبر وسائل الاعلام والمجلات…
المزيد
رعشة واهتزاز العين او الجفن الاسباب والعلاج
[ads336] رفة الجفن Myokymia مشكلة شائعة تنجم عن انقباض لاإرادي للعضلة الدائرية التي تحيط بالعين، هذه الحالة تزداد عند الذين يمارسون نشاطاً جسدياً مفرطاً أو يعانون من الإرهاق ونقص النوم…
المزيد
عندك بقع بيضاء على الاظافر؟ تعرف على السبب والعلاج
[ads336] قد تتسائلين عن سبب هذه النقط البيضاء التي ظهرت مؤخراً على أظافر قدمك أو يديك. هل هو نقص في بعض الفيتامينات أم علامة لمرضٍ معين. دعينا نتعرف إلى أسباب…
المزيد
اكتشف فوائد شرب القهوة بإعتدال
[ads336] القهوة المشروب الساخن المفضل حول العالم من قبل الكثيرين، برائحتها الزكية ونكهتها الطيبة وقدرتها الفريدة على منحنا الحيوية طوال اليوم، يثور الجدل بين الحين والأخر حول فوائد ومضار القهوة،…
المزيد
الإكثار من شرب الماء يسبب الموت ! تعرف على كمية الماء الصحية
[ads336] قيل لنا أن شرب ست أو ثمانية كؤوس من الماء في اليوم، يزيد من قدرتنا على التركيز ويمنحنا المزيد من الطاقة لممارسة نشاطات اليوم المختلفة، ويبعد عنا الصداع، ويساعد…
المزيد