نصائح للتخلص من حرقة المعدة في رمضان.. للحامل
تُعدّ حرقة المعدة من المشاكل التي تواجه السيدة الحامل، وتحدث نتيجة اضطراب الهرمونات خلال الحمل، ما يسبّب ارتخاء العضلة العاصرة في المريء وبالتالي يحدث ارتجاع حمضي ويحدث الشعور بالحرقة أو…
المزيد
عصير ينقي جسمك من السموم ويخفض وزنك!
عادة ما نتناول العديد من العصائر الرمضانية أثناء وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، والتي في الأغلب تكون عالية في نسبة السكريات، لذا دائماً ينصح الأطباء وخبراء التغذية بمحاولة استبدال…
المزيد
هذا هو السبب وراء التهاب المفاصل المؤلم!
فيما يعد نبأ غير سار لعشاقها ومحبيها، خلصت دراسة حديثة إلى أن الوجبات السريعة وغيرها من المنتجات الغنية بالدهون تفاقم من آلام والتهاب المفاصل. وأظهرت الدراسة التي نقلت نتائجها صحيفة…
المزيد
طفلك لا يحب الخضروات ؟ إليك الحل!
تشتكي الكثير من الأمهات على أن الأكل والنوم هما أصعب ما يمكن أن تمر به الأم مع صغيرها في مرحلة الحضانة، وعلى وجه التحديد فإن الخضار والفاكهة على رأس لائحة…
المزيد
ستة نصائح في استعمال المكياج
تعرفي على نصائح بسيطة ومهمة تقي من سوء استعمال مستحضرات التجميل وتحافظ على جمال البشرة. إزالة مواد التجميل قد تنسين في بعض الأحيان إزالة المكياج قبل النوم، ما يسبب تهيّج…
المزيد
حذاري من طلب الثلج مع مشروبك في المطاعم
مع إرتقاع درجات الحرارة، لا شكّ أن العنصر الأول الذي تفكرين في إضافته لمشروبكِ هو الثلج، ولكن ماذا لو قلنا لكِ أنه يجب عليك الإمتناع عن هذه الخطوة عند تناول…
المزيد
كيفية الخشوع في الصلاة؟
الخشوعُ في الصلاةِ هو السكون فيها، وعلى المصلِّي أن يُظهر التذلّلُ للهِ عزَّ وجلَّ بقلبهِ وجميع جوارحهِ، وذلك بحضورِ القلبِ وانكسارهِ بين يدي اللهِ تعالى، والجوارحُ سكونها وسكوتها ذليلةً لله…
المزيد
طريقة تحضير الوافل
الوافل هي نوع من أنواع الفطائر المحلاة الهشة والتي، يعود أصولها إلى المطبخ البلجيكي، أمّا بالنسبة إلى تسميتها فإن البعض يقول أن كلمة وافل في الأصل هي إنجليزيّة والبعض الآخر…
المزيد
نصائح للتعامل مع حماتك المتسلطة
تحلم كل امرأة بزواج ناجح ومستقر من جميع النواحي النفسية والمادية والاجتماعية وتقوم ببذل جميع جهودها لكي تساعد على نجاح واستمرار هذا الزواج على الرغم من وجود الكثير من العواقب…
المزيد
كيف تعرضي التحف الفنية داخل المنزل؟
تعتبر خطوة عرض التحف الفنية داخل المنزل السر الأساسي للحصول على ديكور ملفت سواء أردت تزيين الجدران أو الرفوف الخشبية أو حتى الزوايا. فاليوم لم تعد الفراغات الموجودة داخل الغرف…
المزيد