طريقة تحضير كوكتيل الفواكه الحمراء
يعتبر كوكتيل الفواكه الحمراء من افضل انواع الكوكتيل التي يمكنك أن تشربه وتحضره في المنزل بأكثر من طريقة، وهو مكون من 7 أنواع من الفاكهة الحمراء ويحتوي على مجموعة من…
المزيد
كيفية جعل المعطر يدوم لفترة أطول في المنزل ؟
هل أنتِ ممن يضعن المعطر في المنزل ويشتكين من ذهاب رائحته سريعاً ؟ إليكِ أفضل الطرق وأنجحها لجعل المعطر يدوم لفترة أطول في منزلكِ. إليكِ أفضل الطرق لجعل المعطر يدوم…
المزيد
ماهي أسباب سواد الرقبة ؟
يُطلق لفظ الرقبة السوداء Black Neck لوصف الحالة التي يكون فيها الجلد في الرقبة أغمق بشكلٍ ملحوظ من الجلد في الجسم، وفي بعض الحالات يكون مقلقًا ويشير إلى حالةٍ مرضية،…
المزيد
النظام الغذائي لمرضى السكري
يُصنف مرض السكر ضمن الأمراض المزمنة، والتي يزداد فيها مستوى الجلوكوز في مجرى الدم، ويلعب هرمون الإنسولين دوراً مهماً في نقل السكر من الدم إلى الخلايا، ليستخدم لاحقاً في إنتاج…
المزيد
دراسة علمية : الخمول و الكسل.. يقتلان بصمت
كشفت دراسة علمية اجريت بجامعة أمريكية، أن الخمول، الكسل وعدم ممارسة النشاط البدني فى مرحلة الشباب ومنتصف العمر يرتبط بتقلص حجم الدماغ البشري في الكبر، ويعجل بشيخوخته. وأوضح الباحثون بكلية…
المزيد
فوائد الخروب للشعر
الخروب هو أحد أنواع الأشجار دائمة الخضرة التي تنمو في الكثير من دول المشرق العربي وغابات ليبيا، فهو عبارة عن أعواد متوسطة الحجم تشبه البازلاء ذات لون داكن وتصبح جافة فيما بعد.…
المزيد
كيف نتعامل مع موجات الحر ؟
تعتبر موجات الحر الشديد Heat wave من الظواهر الطبيعية ذات الخطورة على صحة الانسان و التي يتجاهل كثير من الناس القواعد الصحيحة للتعمامل معها، فيعرضون بذلك صحتهم للمخاطر و احتمال…
المزيد
كيف تتخلص من صداع الرأس المستمر
صداع الراس المستمر هو حالة منتشرة بين الكثير من الأفراد، ويختلف عن الصداع المتقطع في أنه يحدث أكثر من مرة في الأسبوع. ولذلك يطلق عليه الصداع المستمر أو الصداع المزمن،…
المزيد
معنى اسم رفاف وصفات حاملة اسم Rafaf
معنى اسم رفاف وشخصيتها، إن اختيار اسم المولود يعتبر مسؤولية كبيرة تقع على عاتق الوالدين عن معرفتهم بخبر مجيء طفل جديد للعائلة فيقومون بالبحث عن الأسماء الجديدة والمميزة على مواقع…
المزيد
طريقة تحضير الخبز الشامي في البيت
من المعروف أنّ الخبز هو الأكثر تناولاً على الإطلاق، حيث لا نتناول وجبة الطعام إلا ويكون هو أوّل ما يوضع على الطاولة، فهو ما يعطي المذاق اللذيذ للطعام، خاصّة أنّ…
المزيد