هذه هي كمية الماء التي تحتاجها كل يوم
تتباين أقوال الناس والخبراء حول كمية الماء التي ينبغي شربها يومياً، فبينما يقول البعض بأن تناول 8 أكواب من الماء يومياً يُساعد على خسارة الوزن وتعزيز نضارة البشرة، يقول البعض…
المزيدتتباين أقوال الناس والخبراء حول كمية الماء التي ينبغي شربها يومياً، فبينما يقول البعض بأن تناول 8 أكواب من الماء يومياً يُساعد على خسارة الوزن وتعزيز نضارة البشرة، يقول البعض…
المزيدتعتبر المحافظة على الصحة و الجمال أمراً ضرورياً وحيوياً لكثير من الناس، ومن أهم ما يتعين على الشخص الاهتمام به لتحقيق ذلك، هو النوم_الجيد. فإذا كنت ممن يستيقظون من النوم…
المزيدإن عدم عمل الغدَّةً الدَّرقية عند الشخص بشكلٍ صحيحٍ، قد تُسبِّب العديدَ من المشاكل. ولذلك، من المهم معرِفة ما هي وظيفة هذه الغدَّة، وما هي العلامات التي يُمكنها أن تُشير…
المزيدأفادت دراسة جديدة أجريت في الدنمارك أن تناول كمية صغيرة من الشوكولاتة كل أسبوع، أو نحو ذلك قد يقلل مخاطر نوع شائع وخطير من اضطراب ضربات القلب. [ads336]ووجد الباحثون أن…
المزيدذكرت مجلة "فرويندين" الألمانية أن ماء الورد يعد بمثابة ينبوع الصحة والجمال، حيث إنه يتمتع باستخدامات صحية وجمالية كثيرة، كتخفيف متاعب الإكزيما والصداع ومحاربة الهالات السوداء وإزالة المكياج وترطيب الشعر…
المزيدحذر أطباء من أن تناول السوشي قد يكون مرتبطا بالإصابة بأمراض طفيلية بسبب الديدان الطفيلية التي عادة ما توجد في الأسماك النيئة وغير المطهية بشكل جيد. [ads336]ونشر الأطباء تقريرا في…
المزيدتوصل الباحثون في المركز الطبي التابع لجامعة تكساس الأميركية إلى علاج يمكن أن ينهي مشكلات الذين يعانون من الصلع والشيب. [ads336]وذكرت «ديلي ميل» البريطانية أن هذا الاكتشاف جاء بمحض الصدفة…
المزيدصلاح ، هل هو اسمك او اسم احد من احبابك ؟ تريد معرفة صفات حامل اسم صلاح ؟ كل هذا وأكثر يقدمه لك موقع ثقف نفسك من خلال هذا الموضوع…
المزيدبصمة الإصبع، هي نتوءات بارزة في بشرة الجلد تُجاورها منخفضات، ولكل شخص شكلاً مميزاً، وقد ثبت أنه لا يمكن للبصمة أن تتطابق وتتماثل في شخصين في العالم حتى التوائم المتماثلة.…
المزيددخل فصل الصيف وستبدأ معه معاناة ملايين البشر من لسعات البعوض التي تسبب الحكة والمتاعب. لكن يبدو أن هناك حلا لهذه المشكلة. إذ طرح موقع "LifeHacker"، المختص بتقديم حلول تقنية…
المزيد