طريقة عمل كيك التمر
المقادير: ¼ 1 كوب (190 جم) دقيق ¼ كيلو (250 جم) عجوة أو بلح منزوع النوى ½ كوب (100 جم) زبدة، في درجة حرارة الغرفة ½ كوب (125 مل) من…
المزيد
تجنب هذا لأنه يؤثر على صحة المشيمة
المشيمة عضو يتكون لدعم الجنين في رحم الأم، وإمداده بالأكسجين والمواد المغذية طوال فترة الحمل، وقد تكون هناك العديد من المشاكل التي يمكن أن تترافق مع المشيمة، والتي يمكن أن…
المزيد
ما هي مدة النوم الصحية حسب عمرك؟
النوم حاجة ماسة واساسية لكل فرد بصرف النظر عن سنه، لكن مما لا شك فيه ان لكل فئة عمرية حاجتها من النوم والتي تختلف بحسب السن، واليوم سنعرض لك اوقات…
المزيد
كيف أجعل زوجي يحبني بجنون؟
اذا حل الجليد في العلاقة العاطفية فانه كفيل بزعزعتها وقد يؤدي الى انهيار الزواج، وصحيح اننا كنا قد كشفنا لك سابقاً عن كيف تصلحين العلاقة بينك وبين زوجك بعد الخلاف،…
المزيد
طريقة قلي جبنة الحلوم
المكوّنات ثماني قطع من جبنة الحلوم. نصف كوب من زيت الزيتون. ماء. طريقة التحضير نغسل قطع جبنة الحلوم من الملح الزائد، ونضعها في قدر مملوء بالماء، ونرفعها على نار قوية…
المزيد
طريقة عمل ساندوتش البيض في الفرن
المقادير: 6 قطع خبز كايزر. 6 ملاعق صغيرة ثوم معمر مفروم. 6 ملاعق صغيرة كريمة طبخ. 6 ملاعق صغيرة جبن بارميزان مبشور. ملخ وفلفل أسود. الطريقة: سخّني الفرن عند درجة…
المزيد
فوائد شراب الشعير الخالي من الكحول وأضراره
يوفر شراب الشعير (بالإنجليزية: Barely) العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، ونذكر من هذه الفوائد: يُعدّ غنيّاً بالألياف الغذائيّة: فقد أشارت الدراسات إلى أنّ تناول حميةٍ غذائيّةٍ غنية بالألياف الغذائية…
المزيد
فوائد عشبة إكليل الجبل
تُعتبر عُشبة إكليل الجبل Rosemary من الأعشاب دائمة الخضرة، ومواطنها الأصليّة في بلاد البحر الأبيض المتوسّط، وتُستخدم هذه العُشبة عادةً كنوع من التوابل، وتدخل من ضمن العديد من الأطباق التقليديّة…
المزيد
طريقة تحضير الوافل المقرمش
مكونات : 2 كوب من دقيق جميع الأغراض 2 ملعقة كبيرة من السكر ملعقة طعام من مسحوق الخبز ملعقة صغيرة من الملح كوب ونصف الكوب من الحليب 5 ملاعق طعام…
المزيد
حيلة بسيطة وذكية لتنظيف مروحة المطبخ خطوة بخطوة
تغفل الكثير من ربات المنازل عن تنظيف مراوح الشفط في الحمّام والمطبخ، لتتراكم فيها الشحوم والأوساخ التي يمكن أن تنشر الجراثيم والبكتيريا المسببة للأمراض في المنزل. و للتعامل مع…
المزيد