حياتك

المجلة العلمية العربية

فوائد شراب التمر الهندي

إن التمر هندي واحد من أشهر أنواع العصائر بين الصائمين خلال شهر رمضان، فهو يكاد لا يغيب عن كل مائدة إفطار. للتمر الهندي عدة فوائد صحية وجمالية للإنسان، إضافة لأنه…

المزيد

فوائد رجيم الموز والحليب

يعتمد رجيم الموز والحليب على أطعمة مغذية وتحتوي على نسبة ضئيلة من السعرات الحرارية. في حال اتباعك هذا الرجيم، ستحصلين على حبتين أو ثلاث حبات من الموز وكوبين أو ثلاثة…

المزيد

ما هي أسباب الصداع في رمضان

يعاني بعض الأشخاص في شهر رمضان من الشعور بالصداع الخفيف أو الشديد، ويكون هذا الصداع خلال ساعات الصيام؛ حيث إنّه يمتنع عن تناول الطعام والشراب لفتراتٍ قد تصل إلى خمس…

المزيد

فوائد الزنجبيل وميزاته الصحية

لا شك أن الزنجبيل من الأعشاب التي لا يختلف عليها إثنان، فالجميع كباراً وصغاراً يعلمون فوائده وقيمته العلاجية جيداً، لذلك فإننا في هذا المقال جمعنا لكم أعزائي القراء ملفاً شاملاً…

المزيد

ما هي فوائد الصيام الصحية؟

أثبت العديد من العلماء فوائد الصيام طبياً وصحياً لأعضاء الجسم المختلفة مثل الكلى والبنكرياس والجهاز الهضمي وكذلك الدم والجلد وغيرهم، على أن يحرص الصائم على تناول وجبة السحور للحصول على…

المزيد